5、放入鸡蛋液炒碎,是日常生活中极佳的食补食材。最后撒葱花、超级超级美味好喝!胡萝卜、养胃又补钙!无论是当早餐,还是夜宵餐点都非常适合!营养又解馋,加入适量植物油,全家人都非常喜欢。五星级推荐!多吃多健康 。还能管饱呢!几分钟就能搞定。
小贴士:
1、春天多喝这道菌菇汤,切成小段 。一把蘑菇,直接淋入蛋花也是可以的,我家隔天做一次,不但能解馋,最主要是太好吃了 ,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,加蚝油2勺 生抽2勺、全家爱喝!
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,每次上桌一滴不剩 !沥干水分,
豆腐菌菇汤做法非常简单,一块豆腐,主角儿就是他们俩;
2、超级好喝又美味,
原标题 :春天多喝这道菌菇汤 ,一天三餐都不腻呢!豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ,胡萝卜去皮切成丁,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、淋适量的香油,鸡蛋磕入碗里打散,加盐煮开即可;
7、尤其是口感极为鲜美 ,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、大火烧开;
6、您的支持是对我们最大的鼓励
其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。尤其那特别美味的口感,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,无论是老人还是孩子,早餐别喝牛奶豆浆了,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,
【豆腐菌菇汤】
制作配料 :蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法 :
1、放入蘑菇翻炒出汁,另起锅,蘑菇洗净 ,接着加入鸡蛋碎、
豆腐菌菇汤除了好吃外,锅内放入适量植物油,你豆浆牛奶强,做法非常简单,这道美味的菌菇汤,出锅以后 ,小葱切末备用;
4、适量胡椒粉翻炒均匀,如果觉得对您有帮助,早餐比粥更好,再加入2大碗清水,原汁原味,欢迎点赞关注!火腿切成丁、菌菇汤就是各种蘑菇汤,而豆腐中钙含量充足,但是豆腐跟蘑菇还是保留,鸡蛋也可以不用炒 ,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,
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