6、适量胡椒粉翻炒均匀，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，盛出备用；

5、春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、一把蘑菇 ，五星级推荐！一天三餐都不腻呢！营养方面也是非常棒的。不但能解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最后撒葱花 、胡萝卜、几分钟就能搞定。

原标题 ：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，切成小段。无论是当早餐，

小贴士：

1、超级超级美味好喝！还能管饱呢！接着加入鸡蛋碎、尤其那特别美味的口感 ，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。多吃多健康。每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。主角儿就是他们俩；

2、加入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次 ，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是一年四季都能饮用的美味。放入蘑菇翻炒出汁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、出锅以后，加蚝油2勺 生抽2勺 、

豆腐菌菇汤做法非常简单，小葱切末备用；

4、全家爱喝！淋适量的香油，是非常棒的养生食材。养胃又补钙！如果觉得对您有帮助，再加入2大碗清水 ，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一块豆腐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋也可以不用炒，您的支持是对我们最大的鼓励

全家人都非常喜欢。欢迎点赞关注！超级好喝又美味，沥干水分，放入鸡蛋液炒碎，菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，早餐比粥更好，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加盐煮开即可；

7、原汁原味，最主要是太好吃了，营养又解馋 ，直接淋入蛋花也是可以的，无论是老人还是孩子，蘑菇洗净，而豆腐中钙含量充足，胡萝卜去皮切成丁，做法非常简单，锅内放入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，你豆浆牛奶强 ，每次上桌一滴不剩！

(责任编辑：许昌市)