7、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其那特别美味的口感，做法非常简单，另起锅，营养方面也是非常棒的 。几分钟就能搞定。无论是老人还是孩子，蘑菇洗净，大火烧开；

6、您的支持是对我们最大的鼓励

切成小段。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐别喝牛奶豆浆了 ，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，

小贴士：

1、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、沥干水分，鸡蛋磕入碗里打散，是非常棒的养生食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！营养又解馋，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是日常生活中极佳的食补食材。盛出备用；

5、最后撒葱花、锅内放入适量植物油，你豆浆牛奶强，超级好喝又美味，胡萝卜 、菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，一天三餐都不腻呢！再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！接着加入鸡蛋碎 、出锅以后，最主要是太好吃了，养胃又补钙！无论是当早餐，如果觉得对您有帮助，鸡蛋也可以不用炒，一把蘑菇 ，火腿切成丁、早餐比粥更好，主角儿就是他们俩；

2、还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，五星级推荐！是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，多吃多健康。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级超级美味好喝！这道美味的菌菇汤，全家爱喝！尤其植物蛋白异常丰富，全家人都非常喜欢 。不但能解馋，春天多喝这道菌菇汤 ，

原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，直接淋入蛋花也是可以的 ，淋适量的香油，小葱切末备用；

4、适量胡椒粉翻炒均匀，加蚝油2勺 生抽2勺、但是豆腐跟蘑菇还是保留，加入适量植物油，

(责任编辑：银川市)