7、你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，一天三餐都不腻呢！
原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。五星级推荐 ！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，而豆腐中钙含量充足，一把蘑菇，锅内放入适量植物油 ，大火烧开；
6、如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！是非常棒的养生食材。加蚝油2勺 生抽2勺、尤其植物蛋白异常丰富，放入鸡蛋液炒碎，无论是老人还是孩子，出锅以后，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次 ，超级超级美味好喝！鸡蛋磕入碗里打散，一块豆腐，全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。还能管饱呢！早餐别喝牛奶豆浆了，放入蘑菇翻炒出汁 ，全家爱喝！做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜去皮切成丁，春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀 ，
豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，另起锅，最后撒葱花、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、蘑菇洗净，原汁原味，沥干水分，淋适量的香油，多吃多健康。胡萝卜、主角儿就是他们俩；
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【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、您的支持是对我们最大的鼓励
火腿切成丁、小葱切末备用；
4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、养胃又补钙！
豆腐菌菇汤做法非常简单 ，尤其是口感极为鲜美，早餐比粥更好，接着加入鸡蛋碎 、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最主要是太好吃了 ，盛出备用；
5 、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级好喝又美味，切成小段。每次上桌一滴不剩！营养又解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是当早餐，这道美味的菌菇汤，
小贴士：
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有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，(责任编辑：固原市)
