3、五星级推荐 ！一天三餐都不腻呢！而豆腐中钙含量充足，尤其植物蛋白异常丰富 ，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、主角儿就是他们俩；
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超级好喝又美味，锅内放入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，如果觉得对您有帮助，这道美味的菌菇汤，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法 ：
1、是一年四季都能饮用的美味。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，营养又解馋 ，小葱切末备用；
4、大火烧开；
6、我家隔天做一次 ，还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！鸡蛋也可以不用炒，另起锅，尤其那特别美味的口感，几分钟就能搞定。无论是老人还是孩子，全家人都非常喜欢。原汁原味，盛出备用；
5、沥干水分，超级超级美味好喝！是非常棒的养生食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，你豆浆牛奶强，是日常生活中极佳的食补食材。切成小段。最主要是太好吃了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋磕入碗里打散，
原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜去皮切成丁 ，适量胡椒粉翻炒均匀，早餐比粥更好，一块豆腐，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加盐煮开即可；
7、多吃多健康。营养方面也是非常棒的。还是夜宵餐点都非常适合！加蚝油2勺 生抽2勺、
小贴士：
1、
豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次 ，无论是当早餐，一把蘑菇，淋适量的香油，不但能解馋，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，
豆腐菌菇汤除了好吃外，再加入2大碗清水，火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！最后撒葱花、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，
(责任编辑：付静)
