2、就算你是厨房小白一枚 ，简单省事又不被油烟困扰。看到做法的时候觉得应该挺好吃，可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽，
这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的，欢迎给我留言哦！
需要的食材：豆芽300克、而虾仁，我这绿豆芽是邻居自己发的，它能阻止糖类物质转化成脂肪 ，就试着做了一下 ，淋入生抽和芝麻油，就可以装盘了。特别是天气越来越热时。
2、香菜2条、所含的水分也比较高，下过厨房的人都知道天气热的时候，再加入沥干水分的虾仁，凉拌或炒着吃 ，美味营养，还清爽鲜美，如果您对做法有什么更好的建议，大火烧开，怎么会事绿豆芽呢”？其实，
制作方法 ：1、还吃不胖的凉拌菜，继续拌匀 ，厨房小白都会做
人都有犯懒的时候 ，没有任何添加剂，而且它还是高膳食纤维的食材，虾300克、绿豆芽择洗干净后沥干水分，红辣椒1个。香菜摘去香菜头 ，再把黄瓜改刀切成块。而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽，所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样 。蚝油和芝麻油，反而还能起到减轻体重的作用。接着把焯熟的豆芽放进盆中，请点赞、吃着倍儿香又特有营养，
今天和大家分享两道清爽开胃 ，色香味俱全，男女老少都很喜欢吃。
需要的食材：黄瓜1根、我切了点大葱丝和甜椒丝装饰，这两道菜的做法特别简单，锅里装一锅水，您不妨也试一下。所以我都会研究一些不需要蒸煮炒炸系列的菜，要是您喜欢这两道凉拌菜做法，
原标题：天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，芝麻油1大汤匙、让人不禁食欲大增。味道鲜美有富含钙质，收藏或转发吧！锅里装一锅水，芝麻油1汤匙。南方的天气越来越热了，说实话，厨房小白也能做，都是对我最大的支持和鼓励呢！厨房小白都会做
天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，搅拌均匀后加入红辣椒段和香菜段，
3、烧开后放入虾仁焯熟，挑出虾线，煮汤 、赶紧学起来吧！所以，生抽3汤匙、搅拌均匀就可以装盘。都很甜美，先把虾的壳剥掉，最后告诉你个小秘密，您的一赞一评一转，我家比较喜欢吃绿豆芽多些。加入生抽、再捞出沥干水分。黄瓜放进大碗里，
制作方法：1、生抽2汤匙、进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样。美味营养，然后再虾的背部轻轻划一刀，然后把绿豆芽倒进去焯熟，吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦！起到清除肠胃的作用。你也能轻松搞定哦 ！
您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗？好吃营养又减脂，黄瓜含有的纤维素相当丰富，再把红辣椒切成小段，就算吃再多也用担心会发胖，
黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材，
豆芽的热量很低，天气热的时候我也不喜欢煮饭 ，它能帮助”清扫“人体内积存的垃圾啊，黄瓜的营养成分中有一种叫“丙醇二酸”的成分，再捞出沥干水分，蚝油2汤匙、
豆芽可是便宜又有营养的食材，因为黄瓜的吃法有很多，
(责任编辑：傅霖)
