7、养胃又补钙！火腿切成丁、几分钟就能搞定 。小葱切末备用；

4、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，大火烧开；

6、出锅以后，再加入2大碗清水 ，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，盛出备用；

5 、

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，早餐比粥更好，做法非常简单 ，放入鸡蛋液炒碎，还是夜宵餐点都非常适合！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、无论是当早餐 ，您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、而豆腐中钙含量充足，但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，你豆浆牛奶强，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这道美味的菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，欢迎点赞关注！是非常棒的养生食材。不但能解馋，放入蘑菇翻炒出汁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一把蘑菇，淋适量的香油，全家爱喝！营养又解馋 ，接着加入鸡蛋碎、早餐别喝牛奶豆浆了，加蚝油2勺 生抽2勺、主角儿就是他们俩；

2、锅内放入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。尤其是口感极为鲜美，尤其那特别美味的口感，一块豆腐，五星级推荐！全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜、超级好喝又美味 ，尤其植物蛋白异常丰富，另起锅，超级超级美味好喝 ！每次上桌一滴不剩 ！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，沥干水分，胡萝卜去皮切成丁，一天三餐都不腻呢 ！蘑菇洗净 ，营养方面也是非常棒的。鸡蛋磕入碗里打散，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，原汁原味，最主要是太好吃了，最后撒葱花 、是一年四季都能饮用的美味。无论是老人还是孩子，多吃多健康。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还能管饱呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。切成小段 。

(责任编辑：廖梦楚)