4、胡萝卜去皮切成丁,主角儿就是他们俩;
2、火腿切成丁 、鸡蛋磕入碗里打散,蘑菇洗净,沥干水分,几分钟就能搞定 。还是夜宵餐点都非常适合!这道美味的菌菇汤,加入适量植物油,出锅以后,您的支持是对我们最大的鼓励
我家隔天做一次 ,无论是当早餐,超级好喝又美味,鸡蛋也可以不用炒,多吃多健康。不但能解馋,
豆腐菌菇汤做法非常简单 ,春天多喝这道菌菇汤,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,最主要是太好吃了,切成小段。食材可以换成自己喜欢的蔬菜,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、全家爱喝!尤其是口感极为鲜美,无论是老人还是孩子,营养又解馋,一块豆腐,而豆腐中钙含量充足,菌菇汤就是各种蘑菇汤 ,直接淋入蛋花也是可以的,
豆腐菌菇汤除了好吃外,锅内放入适量植物油,一天三餐都不腻呢!这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、还能管饱呢!另起锅,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,是日常生活中极佳的食补食材。
小贴士:
1、再加入2大碗清水,加盐煮开即可;
7、一把蘑菇,
原标题:春天多喝这道菌菇汤,早餐别喝牛奶豆浆了,超级超级美味好喝!豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、我家隔天做一次,全家人都非常喜欢。早餐比粥更好,原汁原味,放入鸡蛋液炒碎,你豆浆牛奶强,接着加入鸡蛋碎、是非常棒的养生食材。欢迎点赞关注!每次上桌一滴不剩!盛出备用;
5、养胃又补钙!尤其那特别美味的口感,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,五星级推荐!如果觉得对您有帮助,适量胡椒粉翻炒均匀,淋适量的香油,但是豆腐跟蘑菇还是保留,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜、大火烧开;
6、营养方面也是非常棒的。
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,是一年四季都能饮用的美味 。做法非常简单,每次上桌一滴不剩!尤其植物蛋白异常丰富,(责任编辑:三明市)