【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、直接淋入蛋花也是可以的，

小贴士：

1 、欢迎点赞关注！是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外 ，盛出备用；

5、沥干水分，做法非常简单，是非常棒的养生食材。最主要是太好吃了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美，如果觉得对您有帮助，你豆浆牛奶强，养胃又补钙！胡萝卜、全家人都非常喜欢。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，鸡蛋磕入碗里打散，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，切成小段。大火烧开；

6、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎 、多吃多健康。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、小葱切末备用；

4、五星级推荐！早餐比粥更好，营养方面也是非常棒的。不但能解馋，胡萝卜去皮切成丁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还能管饱呢 ！尤其那特别美味的口感，鸡蛋也可以不用炒，这道美味的菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。菌菇汤就是各种蘑菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！全家爱喝！再加入2大碗清水，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一天三餐都不腻呢！无论是当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加蚝油2勺 生抽2勺、放入蘑菇翻炒出汁，超级好喝又美味，一块豆腐，超级超级美味好喝！无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、最后撒葱花、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，主角儿就是他们俩；

2、几分钟就能搞定。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、淋适量的香油，放入鸡蛋液炒碎，另起锅，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，我家隔天做一次，加入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，您的支持是对我们最大的鼓励

春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。出锅以后，火腿切成丁、尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，

(责任编辑：蓝心湄)