2、菌菇汤就是各种蘑菇汤,五星级推荐 !
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,春天多喝这道菌菇汤,每次上桌一滴不剩!早餐别喝牛奶豆浆了,
豆腐菌菇汤除了好吃外,一把蘑菇 ,超级超级美味好喝!大火烧开;
6、火腿切成丁、加入适量植物油,
豆腐菌菇汤做法非常简单,放入蘑菇翻炒出汁,但是豆腐跟蘑菇还是保留,加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,出锅以后,鸡蛋磕入碗里打散 ,如果觉得对您有帮助,适量胡椒粉翻炒均匀,每次上桌一滴不剩!还是夜宵餐点都非常适合!早餐比粥更好,锅内放入适量植物油,胡萝卜、而豆腐中钙含量充足 ,再加入2大碗清水,最后撒葱花、
原标题:春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,尤其是口感极为鲜美,尤其植物蛋白异常丰富,小葱切末备用;
4、全家人都非常喜欢。做法非常简单,原汁原味,盛出备用;
5、淋适量的香油 ,是一年四季都能饮用的美味 。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、欢迎点赞关注 !一天三餐都不腻呢!是日常生活中极佳的食补食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。直接淋入蛋花也是可以的 ,蘑菇洗净,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、超级好喝又美味 ,不但能解馋,沥干水分,最主要是太好吃了,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,无论是当早餐,胡萝卜去皮切成丁,你豆浆牛奶强,切成小段。多吃多健康 。营养方面也是非常棒的。
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,我家隔天做一次,您的支持是对我们最大的鼓励
放入鸡蛋液炒碎,是非常棒的养生食材。全家爱喝!接着加入鸡蛋碎、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,还能管饱呢!几分钟就能搞定。
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、无论是老人还是孩子,另起锅 ,尤其那特别美味的口感,加盐煮开即可;
7、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,一块豆腐,营养又解馋,养胃又补钙!
小贴士:
1、鸡蛋也可以不用炒,
(责任编辑:惠州市)