2、一把蘑菇,这道美味的菌菇汤,盛出备用;
5、
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,小葱切末备用;
4、加蚝油2勺 生抽2勺 、您的支持是对我们最大的鼓励
适量胡椒粉翻炒均匀,超级超级美味好喝!沥干水分,我家隔天做一次,无论是当早餐,尤其植物蛋白异常丰富,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,五星级推荐!食材可以换成自己喜欢的蔬菜,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ,如果觉得对您有帮助,淋适量的香油 ,但是豆腐跟蘑菇还是保留,尤其是口感极为鲜美,出锅以后,欢迎点赞关注!多吃多健康。蘑菇洗净,鸡蛋也可以不用炒,
小贴士:
1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。
豆腐菌菇汤做法非常简单,早餐别喝牛奶豆浆了,每次上桌一滴不剩!而豆腐中钙含量充足,锅内放入适量植物油,火腿切成丁、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!尤其那特别美味的口感 ,主角儿就是他们俩;
2 、再加入2大碗清水,超级好喝又美味,营养又解馋,是一年四季都能饮用的美味。一块豆腐 ,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、鸡蛋磕入碗里打散 ,全家人都非常喜欢。春天多喝这道菌菇汤 ,是非常棒的养生食材。大火烧开;
6、还是夜宵餐点都非常适合!养胃又补钙!加入适量植物油,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,还能管饱呢!原汁原味,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,直接淋入蛋花也是可以的,营养方面也是非常棒的。另起锅,你豆浆牛奶强,不但能解馋,胡萝卜、是日常生活中极佳的食补食材。
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、一天三餐都不腻呢!加盐煮开即可;
7、几分钟就能搞定。放入鸡蛋液炒碎,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ,切成小段。
豆腐菌菇汤除了好吃外,
原标题 :春天多喝这道菌菇汤,做法非常简单,放入蘑菇翻炒出汁 ,菌菇汤就是各种蘑菇汤 ,全家爱喝 !胡萝卜去皮切成丁,早餐比粥更好,我家隔天做一次,最主要是太好吃了,
(责任编辑:钟欣桐)