民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，再加入2大碗清水 ，一把蘑菇，另起锅 ，做法非常简单，养胃又补钙 ！无论是当早餐 ，放入蘑菇翻炒出汁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋磕入碗里打散，最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。营养方面也是非常棒的。早餐别喝牛奶豆浆了 ，是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤除了好吃外，原汁原味 ，尤其是口感极为鲜美 ，主角儿就是他们俩；

2、一天三餐都不腻呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，切成小段。锅内放入适量植物油，一块豆腐，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤做法非常简单 ，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜、是日常生活中极佳的食补食材。如果觉得对您有帮助，适量胡椒粉翻炒均匀 ，加盐煮开即可；

7、这道美味的菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是老人还是孩子 ，超级超级美味好喝 ！鸡蛋也可以不用炒，接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净，加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜去皮切成丁，春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，出锅以后，而豆腐中钙含量充足，五星级推荐！

小贴士：

1、多吃多健康。直接淋入蛋花也是可以的，不但能解馋，几分钟就能搞定。最后撒葱花、全家爱喝！每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，大火烧开；

6、沥干水分，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，火腿切成丁、是一年四季都能饮用的美味。还能管饱呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，营养又解馋，加入适量植物油，超级好喝又美味，早餐比粥更好，欢迎点赞关注！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇汤就是各种蘑菇汤，盛出备用；

5、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

(责任编辑：扬帆)