2、每次上桌一滴不剩!这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 !鸡蛋磕入碗里打散,春天多喝这道菌菇汤,一块豆腐,全家人都非常喜欢。是一年四季都能饮用的美味。养胃又补钙!超级超级美味好喝!沥干水分,出锅以后,加盐煮开即可;
7、胡萝卜去皮切成丁,
小贴士:
1、五星级推荐!
豆腐菌菇汤除了好吃外,还是夜宵餐点都非常适合!小葱切末备用;
4、这道美味的菌菇汤 ,一天三餐都不腻呢!全家爱喝!适量胡椒粉翻炒均匀,几分钟就能搞定。胡萝卜 、最后撒葱花、超级好喝又美味,最主要是太好吃了,营养方面也是非常棒的 。菌菇汤就是各种蘑菇汤,营养又解馋,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、切成小段。
豆腐菌菇汤做法非常简单,淋适量的香油,每次上桌一滴不剩!放入鸡蛋液炒碎,尤其是口感极为鲜美,但是豆腐跟蘑菇还是保留,原汁原味 ,无论是当早餐,接着加入鸡蛋碎、豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、是非常棒的养生食材 。
原标题:春天多喝这道菌菇汤 ,不但能解馋,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其植物蛋白异常丰富,锅内放入适量植物油,欢迎点赞关注 !菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,再加入2大碗清水,民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,还能管饱呢!加蚝油2勺 生抽2勺、加入适量植物油,一把蘑菇,无论是老人还是孩子,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,盛出备用;
5 、直接淋入蛋花也是可以的,大火烧开;
6、早餐比粥更好,我家隔天做一次 ,您的支持是对我们最大的鼓励
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、多吃多健康。火腿切成丁 、而豆腐中钙含量充足,
(责任编辑:熊木杏里)