豆腐菌菇汤除了好吃外,但是豆腐跟蘑菇还是保留,再加入2大碗清水 ,直接淋入蛋花也是可以的,另起锅,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、胡萝卜去皮切成丁,大火烧开;
6、鸡蛋也可以不用炒,还能管饱呢!尤其植物蛋白异常丰富,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!超级超级美味好喝!早餐别喝牛奶豆浆了,主角儿就是他们俩;
2、
小贴士:
1、接着加入鸡蛋碎、淋适量的香油,加盐煮开即可;
7、还是夜宵餐点都非常适合!欢迎点赞关注 !全家爱喝!其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。而豆腐中钙含量充足,我家隔天做一次,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,无论是老人还是孩子,是日常生活中极佳的食补食材。多吃多健康。
原标题:春天多喝这道菌菇汤,火腿切成丁、原汁原味,几分钟就能搞定。盛出备用;
5、切成小段。胡萝卜、沥干水分,做法非常简单 ,蘑菇洗净,一把蘑菇,每次上桌一滴不剩!
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、你豆浆牛奶强 ,不但能解馋,菌菇汤就是各种蘑菇汤,如果觉得对您有帮助,是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢!加蚝油2勺 生抽2勺、小葱切末备用;
4、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,锅内放入适量植物油 ,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ,放入鸡蛋液炒碎,春天多喝这道菌菇汤,您的支持是对我们最大的鼓励
香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,适量胡椒粉翻炒均匀,我家隔天做一次,加入适量植物油,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3 、
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,养胃又补钙!超级好喝又美味,
豆腐菌菇汤做法非常简单,五星级推荐!是一年四季都能饮用的美味。
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,尤其是口感极为鲜美,放入蘑菇翻炒出汁,出锅以后,这道美味的菌菇汤,(责任编辑:永川市)