【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、五星级推荐！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，接着加入鸡蛋碎、你豆浆牛奶强，是日常生活中极佳的食补食材。多吃多健康。每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；
7、还能管饱呢！最主要是太好吃了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是老人还是孩子，主角儿就是他们俩；
2、小葱切末备用；
4、沥干水分，但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋磕入碗里打散 ，菌菇汤就是各种蘑菇汤，
豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜、我家隔天做一次，超级好喝又美味，而豆腐中钙含量充足，盛出备用；
5 、这道美味的菌菇汤，早餐比粥更好，不但能解馋，营养又解馋，您的支持是对我们最大的鼓励
春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！再加入2大碗清水，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入鸡蛋液炒碎，出锅以后，蘑菇洗净 ，
豆腐菌菇汤做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，
原标题：春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，原汁原味，加入适量植物油，适量胡椒粉翻炒均匀，尤其那特别美味的口感，是非常棒的养生食材。一把蘑菇，我家隔天做一次，一块豆腐，营养方面也是非常棒的。胡萝卜去皮切成丁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，养胃又补钙！
小贴士：
1、另起锅，无论是当早餐，尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油 ，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、加蚝油2勺 生抽2勺 、切成小段。鸡蛋也可以不用炒，尤其植物蛋白异常丰富，一天三餐都不腻呢！全家人都非常喜欢。如果觉得对您有帮助，大火烧开；
6、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家爱喝！放入蘑菇翻炒出汁，还是夜宵餐点都非常适合！欢迎点赞关注！
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、淋适量的香油，
(责任编辑：宁德市)
