6、全家人都非常喜欢。加盐煮开即可;
7、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,再加入2大碗清水 ,出锅以后 ,春天多喝这道菌菇汤,一块豆腐,还是夜宵餐点都非常适合!胡萝卜、但是豆腐跟蘑菇还是保留 ,蘑菇洗净,
小贴士:
1、欢迎点赞关注!还能管饱呢!
豆腐菌菇汤做法非常简单,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,原汁原味,火腿切成丁、营养又解馋,淋适量的香油,不但能解馋,沥干水分,是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美,接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,超级好喝又美味,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,是日常生活中极佳的食补食材。
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,尤其植物蛋白异常丰富,加入适量植物油 ,早餐比粥更好,放入蘑菇翻炒出汁 ,加蚝油2勺 生抽2勺、香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,全家爱喝!我家隔天做一次 ,超级超级美味好喝!你豆浆牛奶强 ,另起锅,我家隔天做一次,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花、鸡蛋也可以不用炒,无论是当早餐,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!是一年四季都能饮用的美味。多吃多健康。您的支持是对我们最大的鼓励
适量胡椒粉翻炒均匀,直接淋入蛋花也是可以的,一天三餐都不腻呢!早餐别喝牛奶豆浆了,主角儿就是他们俩;
2 、一把蘑菇,营养方面也是非常棒的。放入鸡蛋液炒碎,几分钟就能搞定。这道美味的菌菇汤,五星级推荐!每次上桌一滴不剩!这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、锅内放入适量植物油,如果觉得对您有帮助,盛出备用;
5、豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、而豆腐中钙含量充足,菌菇汤就是各种蘑菇汤,切成小段 。鸡蛋磕入碗里打散,
原标题:春天多喝这道菌菇汤,小葱切末备用;
4 、胡萝卜去皮切成丁,尤其那特别美味的口感,养胃又补钙 !
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、每次上桌一滴不剩!无论是老人还是孩子 ,最主要是太好吃了,
豆腐菌菇汤除了好吃外,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,做法非常简单,
(责任编辑:戴安娜)