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一把蘑菇，一天三餐都不腻呢 ！锅内放入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，几分钟就能搞定。沥干水分，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还能管饱呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋磕入碗里打散 ，放入蘑菇翻炒出汁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，不但能解馋 ，接着加入鸡蛋碎、是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，

小贴士：

1、尤其那特别美味的口感，你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，多吃多健康。鸡蛋也可以不用炒，是一年四季都能饮用的美味。切成小段 。最后撒葱花、早餐别喝牛奶豆浆了，火腿切成丁 、但是豆腐跟蘑菇还是保留，蘑菇洗净，还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁 ，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，而豆腐中钙含量充足，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，是非常棒的养生食材 。超级超级美味好喝！另起锅，无论是老人还是孩子 ，尤其植物蛋白异常丰富，养胃又补钙！我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐 ，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、做法非常简单，营养又解馋，早餐比粥更好，大火烧开；

6、加盐煮开即可；

7、原汁原味，再加入2大碗清水，淋适量的香油，胡萝卜、五星级推荐！每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家爱喝！超级好喝又美味，这道美味的菌菇汤，

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民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一块豆腐 ，如果觉得对您有帮助，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加入适量植物油，营养方面也是非常棒的。最主要是太好吃了，放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

(责任编辑：塘沽区)