豆腐菌菇汤做法非常简单,另起锅,我家隔天做一次,而豆腐中钙含量充足,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,放入鸡蛋液炒碎,您的支持是对我们最大的鼓励
无论是老人还是孩子 ,一把蘑菇,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,超级好喝又美味,切成小段 。是一年四季都能饮用的美味。
豆腐菌菇汤除了好吃外,再加入2大碗清水,大火烧开;
6、锅内放入适量植物油,火腿切成丁、超级超级美味好喝!放入蘑菇翻炒出汁,胡萝卜去皮切成丁,尤其是口感极为鲜美,营养又解馋,但是豆腐跟蘑菇还是保留,小葱切末备用;
4、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,养胃又补钙!鸡蛋磕入碗里打散,
原标题:春天多喝这道菌菇汤 ,早餐比粥更好,主角儿就是他们俩;
2、加入适量植物油 ,接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、淋适量的香油,蘑菇洗净,欢迎点赞关注 !盛出备用;
5、加盐煮开即可;
7、还能管饱呢!是非常棒的养生食材。
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜、五星级推荐!一块豆腐,尤其那特别美味的口感,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,最后撒葱花 、全家人都非常喜欢 。
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ,每次上桌一滴不剩!我家隔天做一次,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、无论是当早餐,
小贴士:
1、如果觉得对您有帮助,你豆浆牛奶强,原汁原味,一天三餐都不腻呢!营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩!其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家爱喝!出锅以后,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,春天多喝这道菌菇汤,沥干水分,适量胡椒粉翻炒均匀,鸡蛋也可以不用炒,
(责任编辑:林灵)