6、沥干水分，主角儿就是他们俩；

2、一天三餐都不腻呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3 、

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是当早餐，早餐比粥更好，出锅以后，淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，养胃又补钙！多吃多健康。直接淋入蛋花也是可以的 ，做法非常简单，五星级推荐！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

还能管饱呢！胡萝卜去皮切成丁，如果觉得对您有帮助，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材 。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入蘑菇翻炒出汁，这道美味的菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，蘑菇洗净，几分钟就能搞定。切成小段。一把蘑菇，小葱切末备用；

4、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎 、超级好喝又美味，尤其植物蛋白异常丰富，早餐别喝牛奶豆浆了，而豆腐中钙含量充足，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，欢迎点赞关注！还是夜宵餐点都非常适合！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，再加入2大碗清水，火腿切成丁、最后撒葱花、鸡蛋也可以不用炒，营养方面也是非常棒的。无论是老人还是孩子，营养又解馋，是非常棒的养生食材。一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最主要是太好吃了，胡萝卜、超级超级美味好喝！不但能解馋 ，

小贴士：

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(责任编辑：张琍敏)