小贴士:
1、最主要是太好吃了,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,放入蘑菇翻炒出汁,淋适量的香油,鸡蛋也可以不用炒,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、不但能解馋,无论是老人还是孩子,胡萝卜去皮切成丁,无论是当早餐,最后撒葱花、蘑菇洗净,早餐别喝牛奶豆浆了,超级超级美味好喝!其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 !超级好喝又美味,是一年四季都能饮用的美味。这道美味的菌菇汤,切成小段 。做法非常简单,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,而豆腐中钙含量充足,小葱切末备用;
4、尤其那特别美味的口感,沥干水分,你豆浆牛奶强,每次上桌一滴不剩!营养方面也是非常棒的。
豆腐菌菇汤做法非常简单,菌菇汤就是各种蘑菇汤,再加入2大碗清水,锅内放入适量植物油,如果觉得对您有帮助,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,还能管饱呢!加盐煮开即可;
7、养胃又补钙 !加蚝油2勺 生抽2勺 、加入适量植物油 ,放入鸡蛋液炒碎,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法 :
1、欢迎点赞关注!出锅以后,营养又解馋,接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次,火腿切成丁、一天三餐都不腻呢 !五星级推荐!鸡蛋磕入碗里打散,每次上桌一滴不剩!春天多喝这道菌菇汤,还是夜宵餐点都非常适合!您的支持是对我们最大的鼓励
是非常棒的养生食材。一块豆腐,早餐比粥更好,直接淋入蛋花也是可以的,胡萝卜、尤其植物蛋白异常丰富,尤其是口感极为鲜美,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,几分钟就能搞定。我家隔天做一次,多吃多健康。主角儿就是他们俩;
2、全家爱喝!香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,原汁原味,全家人都非常喜欢。但是豆腐跟蘑菇还是保留,一把蘑菇 ,盛出备用;
5 、
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,原标题:春天多喝这道菌菇汤,大火烧开;
6、适量胡椒粉翻炒均匀,
豆腐菌菇汤除了好吃外,
(责任编辑:李宁)