7、这道美味的菌菇汤，全家爱喝！做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

小贴士：

1、早餐比粥更好 ，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜去皮切成丁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，沥干水分，春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，鸡蛋磕入碗里打散，切成小段。另起锅，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！大火烧开；

6、出锅以后，胡萝卜 、淋适量的香油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。再加入2大碗清水，不但能解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、直接淋入蛋花也是可以的，多吃多健康。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、您的支持是对我们最大的鼓励

是日常生活中极佳的食补食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级好喝又美味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最后撒葱花、锅内放入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！无论是当早餐 ，而豆腐中钙含量充足，尤其是口感极为鲜美，欢迎点赞关注！是非常棒的养生食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，盛出备用；

5、一块豆腐，接着加入鸡蛋碎、营养又解馋，尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3 、尤其植物蛋白异常丰富，蘑菇洗净，菌菇汤就是各种蘑菇汤，如果觉得对您有帮助，鸡蛋也可以不用炒，一把蘑菇，火腿切成丁、

豆腐菌菇汤做法非常简单，几分钟就能搞定。加入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎 ，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，原汁原味，主角儿就是他们俩；

2 、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次 ，无论是老人还是孩子，营养方面也是非常棒的。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一天三餐都不腻呢！还能管饱呢！五星级推荐！养胃又补钙！小葱切末备用；

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(责任编辑：蚌埠市)