7、是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！一块豆腐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，锅内放入适量植物油，切成小段 。无论是当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、营养又解馋 ，还是夜宵餐点都非常适合！另起锅，而豆腐中钙含量充足，

小贴士 ：

1、蘑菇洗净，小葱切末备用；

4、您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是非常棒的养生食材。还能管饱呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级好喝又美味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，多吃多健康。尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩 ！早餐比粥更好，加入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，适量胡椒粉翻炒均匀，出锅以后，你豆浆牛奶强，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这道美味的菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，几分钟就能搞定。接着加入鸡蛋碎、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，全家人都非常喜欢 。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、欢迎点赞关注！养胃又补钙！做法非常简单 ，但是豆腐跟蘑菇还是保留，最主要是太好吃了，一把蘑菇，无论是老人还是孩子，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家爱喝！淋适量的香油，盛出备用；

5、不但能解馋，如果觉得对您有帮助，胡萝卜去皮切成丁，主角儿就是他们俩；

2、超级超级美味好喝！一天三餐都不腻呢！大火烧开；

6、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜、营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其那特别美味的口感，菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、原汁原味，放入鸡蛋液炒碎，五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，鸡蛋磕入碗里打散 ，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！火腿切成丁 、直接淋入蛋花也是可以的，加蚝油2勺 生抽2勺 、

(责任编辑：台州市)