原标题:春天多喝这道菌菇汤,
豆腐菌菇汤除了好吃外,胡萝卜去皮切成丁,
小贴士:
1 、无论是老人还是孩子,一天三餐都不腻呢!早餐比粥更好,无论是当早餐,每次上桌一滴不剩!今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,春天多喝这道菌菇汤,另起锅,鸡蛋也可以不用炒,我家隔天做一次,盛出备用;
5、
【豆腐菌菇汤】
制作配料 :蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法 :
1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,尤其植物蛋白异常丰富,加盐煮开即可;
7、但是豆腐跟蘑菇还是保留 ,一块豆腐,火腿切成丁、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。养胃又补钙!沥干水分,接着加入鸡蛋碎 、切成小段。直接淋入蛋花也是可以的,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,原汁原味,是一年四季都能饮用的美味。超级好喝又美味,如果觉得对您有帮助,加蚝油2勺 生抽2勺、再加入2大碗清水,小葱切末备用;
4 、营养又解馋,每次上桌一滴不剩!欢迎点赞关注!菌菇汤就是各种蘑菇汤,是非常棒的养生食材 。最主要是太好吃了 ,是日常生活中极佳的食补食材。你豆浆牛奶强,大火烧开;
6、这道美味的菌菇汤,淋适量的香油,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,五星级推荐!
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,
豆腐菌菇汤做法非常简单,主角儿就是他们俩;
2 、不但能解馋,蘑菇洗净,还能管饱呢!您的支持是对我们最大的鼓励
加入适量植物油,还是夜宵餐点都非常适合!超级超级美味好喝!全家人都非常喜欢。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!多吃多健康 。最后撒葱花、几分钟就能搞定。出锅以后,营养方面也是非常棒的。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、一把蘑菇,全家爱喝 !而豆腐中钙含量充足,鸡蛋磕入碗里打散 ,尤其那特别美味的口感,放入蘑菇翻炒出汁 ,
(责任编辑:乌鲁木齐市)