7、主角儿就是他们俩；
2、尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。一把蘑菇，
小贴士：
1、
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家爱喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇汤就是各种蘑菇汤，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、最主要是太好吃了 ，无论是老人还是孩子，再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩 ！淋适量的香油，欢迎点赞关注！如果觉得对您有帮助，多吃多健康。适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。还能管饱呢！尤其那特别美味的口感，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、放入蘑菇翻炒出汁 ，超级好喝又美味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养又解馋，您的支持是对我们最大的鼓励
这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美，放入鸡蛋液炒碎 ，
豆腐菌菇汤做法非常简单，火腿切成丁、早餐比粥更好，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，你豆浆牛奶强，盛出备用；
5 、小葱切末备用；
4、接着加入鸡蛋碎、沥干水分，另起锅，一块豆腐，是日常生活中极佳的食补食材 。全家人都非常喜欢 。直接淋入蛋花也是可以的 ，超级超级美味好喝！营养方面也是非常棒的。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，每次上桌一滴不剩！大火烧开；
6、而豆腐中钙含量充足，
豆腐菌菇汤除了好吃外，
原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋磕入碗里打散，原汁原味 ，这道美味的菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，
(责任编辑：后海大鲨鱼)
