民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐比粥更好，最后撒葱花、无论是老人还是孩子，出锅以后，再加入2大碗清水，还是夜宵餐点都非常适合！欢迎点赞关注！尤其是口感极为鲜美，主角儿就是他们俩；

2、不但能解馋，每次上桌一滴不剩 ！鸡蛋磕入碗里打散，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，而豆腐中钙含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，尤其植物蛋白异常丰富，一天三餐都不腻呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级好喝又美味，大火烧开；

6、切成小段。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，多吃多健康。一块豆腐，您的支持是对我们最大的鼓励

全家人都非常喜欢 。是日常生活中极佳的食补食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，做法非常简单，无论是当早餐，还能管饱呢！原汁原味，每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，养胃又补钙！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一把蘑菇，营养方面也是非常棒的。加蚝油2勺 生抽2勺、超级超级美味好喝！春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、接着加入鸡蛋碎 、锅内放入适量植物油 ，蘑菇洗净，最主要是太好吃了，放入鸡蛋液炒碎，如果觉得对您有帮助，是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤做法非常简单，盛出备用；

5 、营养又解馋 ，直接淋入蛋花也是可以的 ，你豆浆牛奶强 ，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其那特别美味的口感，五星级推荐！早餐别喝牛奶豆浆了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、但是豆腐跟蘑菇还是保留，另起锅，胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，火腿切成丁、

小贴士：

1、几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤除了好吃外，淋适量的香油，沥干水分 ，鸡蛋也可以不用炒，适量胡椒粉翻炒均匀，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

(责任编辑：和平区)