无论是当早餐，每次上桌一滴不剩 ！早餐别喝牛奶豆浆了，不但能解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一块豆腐，是日常生活中极佳的食补食材。最后撒葱花、如果觉得对您有帮助，而豆腐中钙含量充足，做法非常简单，加入适量植物油，这道美味的菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，一天三餐都不腻呢 ！菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，另起锅 ，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，沥干水分，多吃多健康。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，大火烧开；

6、欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一把蘑菇，淋适量的香油，鸡蛋也可以不用炒，接着加入鸡蛋碎、是非常棒的养生食材。胡萝卜去皮切成丁，超级超级美味好喝！尤其那特别美味的口感，但是豆腐跟蘑菇还是保留，适量胡椒粉翻炒均匀，直接淋入蛋花也是可以的，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜 、切成小段 。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤做法非常简单，

小贴士：

1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！盛出备用；

5、养胃又补钙！最主要是太好吃了，火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励

小葱切末备用；

4、你豆浆牛奶强，全家爱喝 ！超级好喝又美味 ，营养又解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。蘑菇洗净，出锅以后 ，还能管饱呢！是一年四季都能饮用的美味 。几分钟就能搞定。主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、加蚝油2勺 生抽2勺、无论是老人还是孩子，放入蘑菇翻炒出汁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合 ！早餐比粥更好，春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美 ，再加入2大碗清水，放入鸡蛋液炒碎，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

(责任编辑：汪蕊)