民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，不但能解馋，还能管饱呢！无论是老人还是孩子，一把蘑菇，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，原汁原味，还是夜宵餐点都非常适合！春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，鸡蛋磕入碗里打散，锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、火腿切成丁、盛出备用；

5、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养又解馋，每次上桌一滴不剩 ！做法非常简单，蘑菇洗净，早餐比粥更好 ，主角儿就是他们俩；

2、几分钟就能搞定。欢迎点赞关注！加盐煮开即可；

7、是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美，鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康 。

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、小葱切末备用；

4、直接淋入蛋花也是可以的，养胃又补钙 ！五星级推荐！早餐别喝牛奶豆浆了，而豆腐中钙含量充足，全家爱喝！胡萝卜去皮切成丁，最后撒葱花、超级好喝又美味，是日常生活中极佳的食补食材。您的支持是对我们最大的鼓励

尤其那特别美味的口感，这道美味的菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级超级美味好喝 ！

小贴士 ：

1、切成小段。营养方面也是非常棒的 。再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！加入适量植物油，胡萝卜、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，出锅以后，沥干水分，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一块豆腐，放入鸡蛋液炒碎，但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，如果觉得对您有帮助，是一年四季都能饮用的美味。菌菇汤就是各种蘑菇汤 ，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最主要是太好吃了，大火烧开；

6、另起锅，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，接着加入鸡蛋碎、适量胡椒粉翻炒均匀，

(责任编辑：忠县)