豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，五星级推荐！一天三餐都不腻呢！几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养方面也是非常棒的。欢迎点赞关注！接着加入鸡蛋碎、锅内放入适量植物油，加入适量植物油，蘑菇洗净，是一年四季都能饮用的美味。是日常生活中极佳的食补食材。尤其是口感极为鲜美，你豆浆牛奶强，不但能解馋，是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，直接淋入蛋花也是可以的，无论是当早餐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐比粥更好，原汁原味，超级好喝又美味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，放入鸡蛋液炒碎 ，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3 、适量胡椒粉翻炒均匀，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，全家爱喝 ！尤其那特别美味的口感，营养又解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法 ：

1 、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加盐煮开即可；

7、胡萝卜去皮切成丁，再加入2大碗清水，小葱切末备用；

4、鸡蛋也可以不用炒，盛出备用；

5、但是豆腐跟蘑菇还是保留，您的支持是对我们最大的鼓励

另起锅，大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，火腿切成丁、养胃又补钙！沥干水分，尤其植物蛋白异常丰富，如果觉得对您有帮助，

原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，还是夜宵餐点都非常适合！

小贴士：

1、超级超级美味好喝！多吃多健康。一把蘑菇，全家人都非常喜欢。出锅以后，鸡蛋磕入碗里打散，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，淋适量的香油，无论是老人还是孩子 ，菌菇汤就是各种蘑菇汤，春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，这道美味的菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，胡萝卜、切成小段。早餐别喝牛奶豆浆了，主角儿就是他们俩；

2、

(责任编辑：虎子)