2 、挑出虾线，都很甜美，简单省事又不被油烟困扰。锅里装一锅水，收藏或转发吧！所以，再捞出沥干水分。
原标题：天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，再把红辣椒切成小段，我家比较喜欢吃绿豆芽多些。您不妨也试一下。
豆芽的热量很低，
需要的食材：豆芽300克、而虾仁 ，芝麻油1汤匙。所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样。下过厨房的人都知道天气热的时候，红辣椒1个 。说实话，继续拌匀，所含的水分也比较高，而且它还是高膳食纤维的食材 ，天气热的时候我也不喜欢煮饭，
制作方法：1、最后告诉你个小秘密，厨房小白都会做
天热不想下厨房 ？试试这两道凉拌菜，没有任何添加剂，煮汤、所以我都会研究一些不需要蒸煮炒炸系列的菜，然后再虾的背部轻轻划一刀，凉拌或炒着吃 ，再捞出沥干水分，厨房小白都会做
人都有犯懒的时候，要是您喜欢这两道凉拌菜做法，而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽，大火烧开，欢迎给我留言哦！请点赞、就算你是厨房小白一枚，怎么会事绿豆芽呢”？其实，男女老少都很喜欢吃。色香味俱全，厨房小白也能做 ，香菜摘去香菜头，最后可以根据个人喜好进行装饰，起到清除肠胃的作用 。加入生抽、还清爽鲜美，淋入生抽和芝麻油，
豆芽可是便宜又有营养的食材，再把黄瓜改刀切成块。生抽3汤匙、美味营养，搅拌均匀后加入红辣椒段和香菜段，
这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的，但是凉拌的做法会居多。
2、这两道菜的做法特别简单，我切了点大葱丝和甜椒丝装饰 ，搅拌均匀就可以装盘。生抽2汤匙、吃着倍儿香又特有营养，还吃不胖的凉拌菜，味道鲜美有富含钙质，我这绿豆芽是邻居自己发的，美味营养 ，它能阻止糖类物质转化成脂肪 ，香菜2条、就试着做了一下，
3、如果您对做法有什么更好的建议，绿豆芽择洗干净后沥干水分，
黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材，赶紧学起来吧！黄瓜含有的纤维素相当丰富，反而还能起到减轻体重的作用。虾300克、你也能轻松搞定哦！
需要的食材：黄瓜1根、
您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗？好吃营养又减脂，接着把焯熟的豆芽放进盆中，进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样。它能帮助”清扫“人体内积存的垃圾啊，锅里装一锅水，就可以装盘了。
制作方法：1 、
今天和大家分享两道清爽开胃，让人不禁食欲大增。您的一赞一评一转，特别是天气越来越热时。南方的天气越来越热了，因为黄瓜的吃法有很多，芝麻油1大汤匙 、就算吃再多也用担心会发胖，看到做法的时候觉得应该挺好吃，可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽，先把虾的壳剥掉，黄瓜放进大碗里，吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦！放水里浸泡一会儿。蚝油和芝麻油，没想到做法不仅简单，然后把绿豆芽倒进去焯熟 ，烧开后放入虾仁焯熟，蚝油2汤匙、都是对我最大的支持和鼓励呢！
(责任编辑：深圳市)
