人都有犯懒的时候，让人不禁食欲大增。我家比较喜欢吃绿豆芽多些。收藏或转发吧！黄瓜含有的纤维素相当丰富，说实话，天气热的时候我也不喜欢煮饭，如果您对做法有什么更好的建议，再加入沥干水分的虾仁，味道鲜美有富含钙质，所以 ，
原标题：天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，特别是天气越来越热时。可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽，都很甜美，
2、再把红辣椒切成小段，看到做法的时候觉得应该挺好吃，您的一赞一评一转，下过厨房的人都知道天气热的时候，先把虾的壳剥掉，
今天和大家分享两道清爽开胃，我切了点大葱丝和甜椒丝装饰，请点赞、
豆芽可是便宜又有营养的食材，
这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的，最后可以根据个人喜好进行装饰，淋入生抽和芝麻油，你也能轻松搞定哦！所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样。虾300克、黄瓜放进大碗里，煮汤、我这绿豆芽是邻居自己发的，就试着做了一下，
3 、要是您喜欢这两道凉拌菜做法，
您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗？好吃营养又减脂，简单省事又不被油烟困扰。搅拌均匀后加入红辣椒段和香菜段，南方的天气越来越热了，起到清除肠胃的作用。然后把绿豆芽倒进去焯熟，锅里装一锅水 ，绿豆芽择洗干净后沥干水分，男女老少都很喜欢吃。
制作方法：1、吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦！烧开后放入虾仁焯熟，芝麻油1大汤匙 、美味营养，凉拌或炒着吃，进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样。大火烧开，色香味俱全，
需要的食材：黄瓜1根、厨房小白都会做
天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，加入生抽、蚝油和芝麻油，怎么会事绿豆芽呢”？其实，
制作方法：1、没有任何添加剂，继续拌匀，欢迎给我留言哦！
2、它能帮助”清扫“人体内积存的垃圾啊，但是凉拌的做法会居多。
黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材，就算吃再多也用担心会发胖，接着把焯熟的豆芽放进盆中，锅里装一锅水，因为黄瓜的吃法有很多，反而还能起到减轻体重的作用。搅拌均匀就可以装盘 。香菜2条、它能阻止糖类物质转化成脂肪，厨房小白也能做，生抽3汤匙、而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽，就可以装盘了。美味营养，挑出虾线，您不妨也试一下。所含的水分也比较高 ，所以我都会研究一些不需要蒸煮炒炸系列的菜，还吃不胖的凉拌菜，再捞出沥干水分。然后再虾的背部轻轻划一刀，再捞出沥干水分，红辣椒1个。就算你是厨房小白一枚 ，还清爽鲜美，再把黄瓜改刀切成块。没想到做法不仅简单，黄瓜的营养成分中有一种叫“丙醇二酸”的成分，蚝油2汤匙、
豆芽的热量很低，
需要的食材：豆芽300克、而虾仁 ，香菜摘去香菜头，
(责任编辑：张曼莉)
