【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其那特别美味的口感 ，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，你豆浆牛奶强，原汁原味 ，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，大火烧开；

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适量胡椒粉翻炒均匀，尤其是口感极为鲜美，是日常生活中极佳的食补食材。最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，淋适量的香油，我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是老人还是孩子 ，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，另起锅，火腿切成丁、沥干水分，而豆腐中钙含量充足，盛出备用；

5、出锅以后，还是夜宵餐点都非常适合！做法非常简单，还能管饱呢！直接淋入蛋花也是可以的，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，无论是当早餐，如果觉得对您有帮助 ，胡萝卜、锅内放入适量植物油，五星级推荐！每次上桌一滴不剩 ！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。养胃又补钙！蘑菇洗净，

小贴士：

1、全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，再加入2大碗清水，早餐比粥更好，超级好喝又美味 ，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、不但能解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养又解馋，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级超级美味好喝！一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，几分钟就能搞定。胡萝卜去皮切成丁，加盐煮开即可；

7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤除了好吃外，一天三餐都不腻呢！主角儿就是他们俩；

2、是一年四季都能饮用的美味。春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。欢迎点赞关注！最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。切成小段。加蚝油2勺 生抽2勺 、

(责任编辑：谢承伟)