4、是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，不但能解馋，淋适量的香油，鸡蛋也可以不用炒，而豆腐中钙含量充足，沥干水分，最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的 ，我家隔天做一次，蘑菇洗净，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家人都非常喜欢。欢迎点赞关注！超级好喝又美味 ，鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！
豆腐菌菇汤做法非常简单，
原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，
豆腐菌菇汤除了好吃外，另起锅，还能管饱呢！
小贴士：
1 、菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加入适量植物油 ，全家爱喝 ！出锅以后，火腿切成丁、还是夜宵餐点都非常适合！是一年四季都能饮用的美味。尤其那特别美味的口感 ，加蚝油2勺 生抽2勺、早餐比粥更好 ，一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是日常生活中极佳的食补食材。早餐别喝牛奶豆浆了，无论是当早餐，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，做法非常简单，最主要是太好吃了，几分钟就能搞定。
【豆腐菌菇汤】
制作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法 ：
1、放入鸡蛋液炒碎，大火烧开；
6、锅内放入适量植物油，多吃多健康。营养方面也是非常棒的。一块豆腐，适量胡椒粉翻炒均匀，切成小段 。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加盐煮开即可；
7 、胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩 ！您的支持是对我们最大的鼓励
这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！五星级推荐！胡萝卜、盛出备用；
5、但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，原汁原味，养胃又补钙！
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、放入蘑菇翻炒出汁，主角儿就是他们俩；
2、你豆浆牛奶强，再加入2大碗清水，
(责任编辑：许志安)
