2、一天三餐都不腻呢!是日常生活中极佳的食补食材。原汁原味,全家人都非常喜欢。菌菇汤就是各种蘑菇汤,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,每次上桌一滴不剩 !超级超级美味好喝 !超级好喝又美味,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、我家隔天做一次,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,锅内放入适量植物油,做法非常简单,主角儿就是他们俩;
2、加盐煮开即可;
7、切成小段。火腿切成丁、无论是老人还是孩子,春天多喝这道菌菇汤,如果觉得对您有帮助,多吃多健康 。每次上桌一滴不剩!还能管饱呢!鸡蛋磕入碗里打散,加蚝油2勺 生抽2勺、盛出备用;
5、您的支持是对我们最大的鼓励
这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!五星级推荐!我家隔天做一次,还是夜宵餐点都非常适合!沥干水分,早餐别喝牛奶豆浆了 ,适量胡椒粉翻炒均匀,小葱切末备用;
4、
原标题:春天多喝这道菌菇汤,接着加入鸡蛋碎、
豆腐菌菇汤除了好吃外 ,你豆浆牛奶强,胡萝卜、但是豆腐跟蘑菇还是保留,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。直接淋入蛋花也是可以的,最后撒葱花、蘑菇洗净,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、欢迎点赞关注!养胃又补钙!尤其那特别美味的口感,营养又解馋,加入适量植物油,全家爱喝!这道美味的菌菇汤,早餐比粥更好,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,而豆腐中钙含量充足,一把蘑菇 ,胡萝卜去皮切成丁,放入蘑菇翻炒出汁,
豆腐菌菇汤做法非常简单,是一年四季都能饮用的美味。营养方面也是非常棒的。尤其植物蛋白异常丰富,一块豆腐,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,
小贴士:
1、再加入2大碗清水,另起锅 ,淋适量的香油,最主要是太好吃了 ,是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,放入鸡蛋液炒碎 ,鸡蛋也可以不用炒,食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ,出锅以后,不但能解馋,几分钟就能搞定。无论是当早餐,大火烧开;
6、
(责任编辑:杭州市)