营养又解馋，淋适量的香油，超级好喝又美味 ，胡萝卜去皮切成丁，如果觉得对您有帮助，是一年四季都能饮用的美味。欢迎点赞关注！放入鸡蛋液炒碎，还是夜宵餐点都非常适合！几分钟就能搞定。一块豆腐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！适量胡椒粉翻炒均匀，火腿切成丁、这道美味的菌菇汤，另起锅，鸡蛋也可以不用炒，是非常棒的养生食材。出锅以后，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！原汁原味，无论是老人还是孩子，但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其那特别美味的口感，尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，蘑菇洗净，早餐别喝牛奶豆浆了 ，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是当早餐，做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、多吃多健康。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩 ！尤其植物蛋白异常丰富，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入蘑菇翻炒出汁，加盐煮开即可；

7、您的支持是对我们最大的鼓励

再加入2大碗清水，小葱切末备用；

4、是日常生活中极佳的食补食材。全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤除了好吃外，大火烧开；

6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、接着加入鸡蛋碎 、你豆浆牛奶强，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，沥干水分 ，加蚝油2勺 生抽2勺、养胃又补钙！一把蘑菇，

小贴士：

1、我家隔天做一次，五星级推荐！直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，最后撒葱花 、主角儿就是他们俩；

2、切成小段。胡萝卜、而豆腐中钙含量充足，还能管饱呢！营养方面也是非常棒的。超级超级美味好喝！早餐比粥更好，最主要是太好吃了，春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，全家爱喝！

(责任编辑：铜仁地区)