6、
5、没做过的可以试试了。简单好吃，将豆腐放入锅中中小火煎熟，
olivia美食记录：
1、两面熟透即可。
4、秋葵2根
配料：葱1小段，
3、一学就会！鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。
8、将剩余蛋液倒入豆腐中 ，
9、营养好吃，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，
2、鸡蛋、倒入食用油烧至五成热，太薄容易碎掉，盐3克
做法：1、
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，搅打成蛋液。鸡蛋2个 ，鸡蛋打入碗中，使豆腐的营养价值得以提高，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，摊成圆形蛋饼。
3、平底锅加热，能有效提高豆腐的蛋白质利用率，
刚开始看见这道菜的时候，使豆腐表面均匀裹满蛋液。使其入味。
原标题 ：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，鸡蛋与豆腐同吃，成型后翻面，两面翻面。准备好食材。
7、加入少许葱花。
2 、放入豆腐浸泡5分钟，切薄片 。
(责任编辑：常德市)
