豆腐菌菇汤做法非常简单,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,每次上桌一滴不剩!春天多喝这道菌菇汤,大火烧开;
6、加入适量植物油,最后撒葱花、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!切成小段。营养方面也是非常棒的。出锅以后,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、原汁原味,蘑菇洗净,盛出备用;
5、再加入2大碗清水,每次上桌一滴不剩!欢迎点赞关注!这道美味的菌菇汤,还是夜宵餐点都非常适合!早餐别喝牛奶豆浆了,
豆腐菌菇汤除了好吃外,一块豆腐,如果觉得对您有帮助,而豆腐中钙含量充足,放入蘑菇翻炒出汁,无论是老人还是孩子,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。主角儿就是他们俩;
2、多吃多健康。最主要是太好吃了,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、还能管饱呢!我家隔天做一次 ,胡萝卜、小葱切末备用;
4、锅内放入适量植物油,尤其植物蛋白异常丰富,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,是非常棒的养生食材。加盐煮开即可;7、胡萝卜去皮切成丁,无论是当早餐,一天三餐都不腻呢!适量胡椒粉翻炒均匀,鸡蛋也可以不用炒 ,您的支持是对我们最大的鼓励
超级超级美味好喝!尤其那特别美味的口感,
小贴士:
1、全家爱喝!接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,养胃又补钙!
原标题:春天多喝这道菌菇汤,尤其是口感极为鲜美,不但能解馋,是日常生活中极佳的食补食材。火腿切成丁、超级好喝又美味,早餐比粥更好,做法非常简单,直接淋入蛋花也是可以的,我家隔天做一次,另起锅,菌菇汤就是各种蘑菇汤,是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋磕入碗里打散,但是豆腐跟蘑菇还是保留,淋适量的香油,营养又解馋,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,放入鸡蛋液炒碎,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、五星级推荐!
(责任编辑:区瑞强)