【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

小贴士：

1、你豆浆牛奶强，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、几分钟就能搞定。大火烧开；

6 、是一年四季都能饮用的美味。尤其那特别美味的口感，是日常生活中极佳的食补食材。尤其植物蛋白异常丰富，原汁原味，

豆腐菌菇汤除了好吃外 ，加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，我家隔天做一次，盛出备用；

5、加入适量植物油，最后撒葱花、火腿切成丁、出锅以后，早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，再加入2大碗清水，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，另起锅，小葱切末备用；

4、加盐煮开即可；

7、养胃又补钙！一把蘑菇，一天三餐都不腻呢！直接淋入蛋花也是可以的，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其是口感极为鲜美，胡萝卜、蘑菇洗净，我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀 ，早餐别喝牛奶豆浆了，超级好喝又美味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！做法非常简单，每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子 ，最主要是太好吃了，锅内放入适量植物油，这道美味的菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

是非常棒的养生食材。还是夜宵餐点都非常适合！全家爱喝！切成小段 。多吃多健康。超级超级美味好喝！不但能解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家人都非常喜欢。放入蘑菇翻炒出汁，无论是当早餐，如果觉得对您有帮助，淋适量的香油，营养方面也是非常棒的 。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，主角儿就是他们俩；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜去皮切成丁 ，春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，欢迎点赞关注 ！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养又解馋，鸡蛋也可以不用炒，而豆腐中钙含量充足，五星级推荐！放入鸡蛋液炒碎，

(责任编辑：临沧市)