3、大火烧开；
6、尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。蘑菇洗净，出锅以后，锅内放入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，小葱切末备用；
4、适量胡椒粉翻炒均匀，早餐比粥更好，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级好喝又美味，如果觉得对您有帮助，另起锅 ，营养方面也是非常棒的。
豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最后撒葱花、火腿切成丁、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还能管饱呢！盛出备用；
5、而豆腐中钙含量充足，无论是老人还是孩子，是一年四季都能饮用的美味。您的支持是对我们最大的鼓励
香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，全家爱喝！五星级推荐！是日常生活中极佳的食补食材。尤其那特别美味的口感，加盐煮开即可；
7、我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，
原标题：春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，再加入2大碗清水，养胃又补钙！直接淋入蛋花也是可以的，主角儿就是他们俩；
2、
【豆腐菌菇汤】
制作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、一把蘑菇，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、最主要是太好吃了，胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，不但能解馋，鸡蛋磕入碗里打散 ，这道美味的菌菇汤，营养又解馋，做法非常简单，每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，超级超级美味好喝！无论是当早餐，
豆腐菌菇汤做法非常简单 ，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家人都非常喜欢 。鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，一块豆腐，欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！
小贴士：
1、切成小段。加蚝油2勺 生抽2勺 、
(责任编辑：颜蓥奇)
