4、营养又解馋，放入鸡蛋液炒碎，再加入2大碗清水，几分钟就能搞定。而豆腐中钙含量充足，最后撒葱花、是日常生活中极佳的食补食材。放入蘑菇翻炒出汁，五星级推荐！一块豆腐 ，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！蘑菇洗净，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，多吃多健康。出锅以后，春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、超级好喝又美味，大火烧开；

6、接着加入鸡蛋碎、一天三餐都不腻呢！另起锅，营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤做法非常简单 ，是一年四季都能饮用的美味。做法非常简单，还能管饱呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助，加盐煮开即可；

7、切成小段。我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，原汁原味，是非常棒的养生食材 。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜、盛出备用；

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤，加入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一把蘑菇，淋适量的香油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还是夜宵餐点都非常适合！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋也可以不用炒，超级超级美味好喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！无论是当早餐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，你豆浆牛奶强，

原标题 ：春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！锅内放入适量植物油，全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，养胃又补钙！最主要是太好吃了，适量胡椒粉翻炒均匀，加蚝油2勺 生抽2勺、早餐比粥更好，尤其那特别美味的口感，直接淋入蛋花也是可以的，这道美味的菌菇汤，无论是老人还是孩子，

小贴士：

1、不但能解馋，沥干水分，

(责任编辑：珍尼弗温拿斯)