4、是非常棒的养生食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，这道美味的菌菇汤，加盐煮开即可；

7、加蚝油2勺 生抽2勺、火腿切成丁、锅内放入适量植物油，你豆浆牛奶强，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、出锅以后，鸡蛋磕入碗里打散，是日常生活中极佳的食补食材。适量胡椒粉翻炒均匀，直接淋入蛋花也是可以的，多吃多健康 。如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩 ！我家隔天做一次，胡萝卜、原汁原味，做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎 ，最主要是太好吃了，胡萝卜去皮切成丁，再加入2大碗清水 ，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩 ！放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，早餐比粥更好，欢迎点赞关注！超级好喝又美味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2 、几分钟就能搞定 。而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！另起锅，大火烧开；

6、尤其是口感极为鲜美，五星级推荐！营养方面也是非常棒的。无论是当早餐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

小贴士：

1 、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是老人还是孩子，加入适量植物油，不但能解馋，最后撒葱花、接着加入鸡蛋碎 、还是夜宵餐点都非常适合！尤其那特别美味的口感，蘑菇洗净，切成小段 。早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、盛出备用；

5、尤其植物蛋白异常丰富，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤除了好吃外，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级超级美味好喝！养胃又补钙！还能管饱呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！沥干水分，

原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，一把蘑菇，营养又解馋，一块豆腐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是一年四季都能饮用的美味。全家爱喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

(责任编辑：裘盛戎)