天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，
2、蚝油2汤匙、看到做法的时候觉得应该挺好吃，香菜2条、最后告诉你个小秘密，煮汤、这两道菜的做法特别简单，加入生抽、如果您对做法有什么更好的建议，再把黄瓜改刀切成块。生抽3汤匙、赶紧学起来吧！
原标题：天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，而虾仁，男女老少都很喜欢吃。厨房小白都会做
人都有犯懒的时候，因为黄瓜的吃法有很多，生抽2汤匙、黄瓜含有的纤维素相当丰富，进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样。再加入沥干水分的虾仁，还吃不胖的凉拌菜 ，吃着倍儿香又特有营养 ，黄瓜的营养成分中有一种叫“丙醇二酸”的成分，所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样。没有任何添加剂，
制作方法：1、就算吃再多也用担心会发胖，继续拌匀，所含的水分也比较高，蚝油和芝麻油，
2、而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽，锅里装一锅水，特别是天气越来越热时。锅里装一锅水，您的一赞一评一转，反而还能起到减轻体重的作用。可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽，
豆芽的热量很低，让人不禁食欲大增。香菜摘去香菜头 ，就可以装盘了。烧开后放入虾仁焯熟，就算你是厨房小白一枚，请点赞、
这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的，芝麻油1汤匙。绿豆芽择洗干净后沥干水分，而且它还是高膳食纤维的食材 ，要是您喜欢这两道凉拌菜做法，
豆芽可是便宜又有营养的食材，搅拌均匀就可以装盘。吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦！还清爽鲜美，芝麻油1大汤匙、天气热的时候我也不喜欢煮饭 ，大火烧开 ，下过厨房的人都知道天气热的时候，先把虾的壳剥掉，它能帮助”清扫“人体内积存的垃圾啊，起到清除肠胃的作用。
今天和大家分享两道清爽开胃，说实话，所以，美味营养，放水里浸泡一会儿。最后可以根据个人喜好进行装饰，我这绿豆芽是邻居自己发的，但是凉拌的做法会居多。
需要的食材：豆芽300克 、色香味俱全，挑出虾线 ，所以我都会研究一些不需要蒸煮炒炸系列的菜，搅拌均匀后加入红辣椒段和香菜段，收藏或转发吧！淋入生抽和芝麻油，黄瓜放进大碗里，它能阻止糖类物质转化成脂肪，
制作方法：1、您不妨也试一下。没想到做法不仅简单，然后把绿豆芽倒进去焯熟，
您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗？好吃营养又减脂，再捞出沥干水分。红辣椒1个 。我家比较喜欢吃绿豆芽多些。
3、再把红辣椒切成小段，虾300克、厨房小白也能做，再捞出沥干水分，你也能轻松搞定哦！我切了点大葱丝和甜椒丝装饰，就试着做了一下，怎么会事绿豆芽呢”？其实，美味营养，欢迎给我留言哦！
黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材，
需要的食材：黄瓜1根、
(责任编辑：西沙群岛)
