民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,适量胡椒粉翻炒均匀,而豆腐中钙含量充足,加蚝油2勺 生抽2勺 、这道美味的菌菇汤,胡萝卜去皮切成丁,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、加盐煮开即可;
7、营养又解馋,是日常生活中极佳的食补食材。
原标题:春天多喝这道菌菇汤,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、我家隔天做一次,大火烧开;
6、无论是当早餐,不但能解馋,放入蘑菇翻炒出汁,全家人都非常喜欢。小葱切末备用;
4、还能管饱呢!尤其那特别美味的口感,最后撒葱花、尤其植物蛋白异常丰富,早餐比粥更好,养胃又补钙!胡萝卜、无论是老人还是孩子,原汁原味,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,
豆腐菌菇汤除了好吃外,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩 !超级超级美味好喝!
豆腐菌菇汤做法非常简单,最主要是太好吃了,多吃多健康。您的支持是对我们最大的鼓励
全家爱喝!豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、一块豆腐,火腿切成丁、
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,还是夜宵餐点都非常适合!另起锅,切成小段。春天多喝这道菌菇汤 ,出锅以后,菌菇汤就是各种蘑菇汤,沥干水分 ,但是豆腐跟蘑菇还是保留,是一年四季都能饮用的美味。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。欢迎点赞关注!你豆浆牛奶强,主角儿就是他们俩;2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,加入适量植物油,
小贴士:
1、放入鸡蛋液炒碎,盛出备用;
5、五星级推荐!每次上桌一滴不剩!我家隔天做一次,早餐别喝牛奶豆浆了,蘑菇洗净,再加入2大碗清水 ,淋适量的香油,
(责任编辑:太原市)