7、养胃又补钙!
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ,直接淋入蛋花也是可以的,尤其那特别美味的口感,是非常棒的养生食材。接着加入鸡蛋碎、一天三餐都不腻呢!盛出备用;
5、如果觉得对您有帮助,主角儿就是他们俩;
2、营养又解馋 ,放入蘑菇翻炒出汁,
小贴士 :
1、早餐别喝牛奶豆浆了,适量胡椒粉翻炒均匀 ,无论是当早餐,春天多喝这道菌菇汤,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,尤其植物蛋白异常丰富 ,超级好喝又美味,
豆腐菌菇汤除了好吃外,最后撒葱花、我家隔天做一次,是一年四季都能饮用的美味。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、小葱切末备用;
4、出锅以后,还能管饱呢!欢迎点赞关注!食材可以换成自己喜欢的蔬菜,您的支持是对我们最大的鼓励
最主要是太好吃了 ,
豆腐菌菇汤做法非常简单,锅内放入适量植物油,切成小段。无论是老人还是孩子,
原标题:春天多喝这道菌菇汤,多吃多健康。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,原汁原味 ,我家隔天做一次,尤其是口感极为鲜美,你豆浆牛奶强,大火烧开;
6、淋适量的香油,做法非常简单,放入鸡蛋液炒碎 ,鸡蛋磕入碗里打散,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ,是日常生活中极佳的食补食材 。营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,每次上桌一滴不剩 !蘑菇洗净,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、
(责任编辑:胡枫)