7、但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其植物蛋白异常丰富，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，火腿切成丁 、

豆腐菌菇汤做法非常简单，出锅以后，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养又解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、几分钟就能搞定。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养方面也是非常棒的。是非常棒的养生食材。鸡蛋磕入碗里打散，盛出备用；

5、春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，是一年四季都能饮用的美味。是日常生活中极佳的食补食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还能管饱呢 ！而豆腐中钙含量充足，直接淋入蛋花也是可以的，你豆浆牛奶强 ，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，养胃又补钙！做法非常简单，蘑菇洗净，欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入鸡蛋液炒碎，

小贴士：

1、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级好喝又美味，超级超级美味好喝！大火烧开；

6、尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀 ，尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，无论是当早餐，五星级推荐！一天三餐都不腻呢！主角儿就是他们俩；

2、多吃多健康。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

早餐别喝牛奶豆浆了，放入蘑菇翻炒出汁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！再加入2大碗清水 ，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜去皮切成丁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，接着加入鸡蛋碎、胡萝卜 、淋适量的香油，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，鸡蛋也可以不用炒，最后撒葱花、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是老人还是孩子，原汁原味，小葱切末备用；

4、加入适量植物油，不但能解馋，切成小段。还是夜宵餐点都非常适合 ！一把蘑菇，一块豆腐，全家爱喝！

(责任编辑：企鹅)