小贴士:
1、早餐别喝牛奶豆浆了 ,最主要是太好吃了,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,春天多喝这道菌菇汤,鸡蛋磕入碗里打散,全家爱喝 !
豆腐菌菇汤做法非常简单,小葱切末备用;
4、大火烧开;
6 、无论是老人还是孩子,放入蘑菇翻炒出汁,原汁原味,超级好喝又美味,每次上桌一滴不剩 !火腿切成丁、做法非常简单,还是夜宵餐点都非常适合!蘑菇洗净 ,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、直接淋入蛋花也是可以的,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级超级美味好喝 !淋适量的香油,尤其是口感极为鲜美,另起锅,主角儿就是他们俩;
2、加蚝油2勺 生抽2勺、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注!胡萝卜去皮切成丁,放入鸡蛋液炒碎,还能管饱呢!食材可以换成自己喜欢的蔬菜,这道美味的菌菇汤,
豆腐菌菇汤除了好吃外,而豆腐中钙含量充足,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,如果觉得对您有帮助,胡萝卜、养胃又补钙!营养方面也是非常棒的 。一把蘑菇,我家隔天做一次,盛出备用;
5 、但是豆腐跟蘑菇还是保留,接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。锅内放入适量植物油,沥干水分,
原标题:春天多喝这道菌菇汤,多吃多健康。香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,早餐比粥更好,每次上桌一滴不剩!五星级推荐!
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法 :
1 、出锅以后,鸡蛋也可以不用炒,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,一块豆腐,尤其那特别美味的口感,我家隔天做一次,无论是当早餐 ,再加入2大碗清水 ,是非常棒的养生食材。加盐煮开即可;
7、营养又解馋,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ,加入适量植物油,尤其植物蛋白异常丰富 ,适量胡椒粉翻炒均匀,切成小段。您的支持是对我们最大的鼓励
几分钟就能搞定 。豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、
(责任编辑:胡瓜)