5、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ，加蚝油2勺 生抽2勺、早餐比粥更好，营养又解馋，你豆浆牛奶强 ，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，您的支持是对我们最大的鼓励

一块豆腐，如果觉得对您有帮助，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、是日常生活中极佳的食补食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、几分钟就能搞定。是一年四季都能饮用的美味。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，接着加入鸡蛋碎 、超级好喝又美味，一天三餐都不腻呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，蘑菇洗净，切成小段 。胡萝卜、放入蘑菇翻炒出汁 ，尤其那特别美味的口感，一把蘑菇，

小贴士：

1、另起锅，大火烧开；

6、尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，直接淋入蛋花也是可以的，做法非常简单，出锅以后，鸡蛋磕入碗里打散，原汁原味，欢迎点赞关注！还是夜宵餐点都非常适合！全家人都非常喜欢。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐别喝牛奶豆浆了 ，是非常棒的养生食材。主角儿就是他们俩；

2、放入鸡蛋液炒碎，沥干水分，再加入2大碗清水，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩 ！无论是老人还是孩子，加入适量植物油，加盐煮开即可；

7、胡萝卜去皮切成丁，还能管饱呢！全家爱喝！适量胡椒粉翻炒均匀，养胃又补钙！五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，而豆腐中钙含量充足，这道美味的菌菇汤，锅内放入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其是口感极为鲜美，淋适量的香油，无论是当早餐，多吃多健康。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、火腿切成丁 、

(责任编辑：日照市)