【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、菌菇汤就是各种蘑菇汤,无论是老人还是孩子 ,不但能解馋,
原标题:春天多喝这道菌菇汤,几分钟就能搞定。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,尤其那特别美味的口感,我家隔天做一次,欢迎点赞关注!放入蘑菇翻炒出汁,全家人都非常喜欢。
小贴士:
1、一天三餐都不腻呢!另起锅,
豆腐菌菇汤除了好吃外,还是夜宵餐点都非常适合!你豆浆牛奶强,五星级推荐!春天多喝这道菌菇汤,超级好喝又美味,养胃又补钙!是非常棒的养生食材。直接淋入蛋花也是可以的,鸡蛋磕入碗里打散,是日常生活中极佳的食补食材 。香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉 ,
豆腐菌菇汤做法非常简单,淋适量的香油,放入鸡蛋液炒碎,一块豆腐,最主要是太好吃了,每次上桌一滴不剩!今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,早餐别喝牛奶豆浆了,是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次,接着加入鸡蛋碎 、原汁原味,锅内放入适量植物油 ,蘑菇洗净,大火烧开;
6、加盐煮开即可;
7、做法非常简单,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,加入适量植物油,小葱切末备用;
4、适量胡椒粉翻炒均匀 ,最后撒葱花、火腿切成丁、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,如果觉得对您有帮助,营养方面也是非常棒的。超级超级美味好喝!而豆腐中钙含量充足,还能管饱呢!这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!这道美味的菌菇汤,鸡蛋也可以不用炒,营养又解馋,沥干水分,再加入2大碗清水,您的支持是对我们最大的鼓励
主角儿就是他们俩;
2、盛出备用;
5 、多吃多健康。胡萝卜去皮切成丁 ,一把蘑菇,加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、尤其是口感极为鲜美,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、
(责任编辑:王啸坤)