4、尤其植物蛋白异常丰富，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加盐煮开即可；

7、直接淋入蛋花也是可以的，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，出锅以后，接着加入鸡蛋碎 、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其那特别美味的口感，鸡蛋也可以不用炒，还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇汤就是各种蘑菇汤，淋适量的香油，如果觉得对您有帮助，您的支持是对我们最大的鼓励

春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，锅内放入适量植物油 ，火腿切成丁、加入适量植物油，多吃多健康 。早餐别喝牛奶豆浆了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，养胃又补钙！营养方面也是非常棒的。适量胡椒粉翻炒均匀，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，沥干水分，五星级推荐！全家人都非常喜欢。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级好喝又美味，放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级超级美味好喝！是日常生活中极佳的食补食材。最主要是太好吃了，几分钟就能搞定。鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜去皮切成丁，无论是老人还是孩子 ，还能管饱呢！蘑菇洗净，而豆腐中钙含量充足，原汁原味，尤其是口感极为鲜美，欢迎点赞关注！主角儿就是他们俩；

2、

小贴士：

1、最后撒葱花 、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，大火烧开；

6、再加入2大碗清水，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，不但能解馋，这道美味的菌菇汤 ，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家爱喝！我家隔天做一次，早餐比粥更好，做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，另起锅 ，是一年四季都能饮用的美味。一天三餐都不腻呢 ！是非常棒的养生食材。切成小段。一把蘑菇，盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！

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