豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，胡萝卜、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，而豆腐中钙含量充足，大火烧开；
6、每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜去皮切成丁，最后撒葱花、但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其那特别美味的口感，全家人都非常喜欢。
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、直接淋入蛋花也是可以的，盛出备用；
5、
豆腐菌菇汤做法非常简单，
小贴士：
1、再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入蘑菇翻炒出汁，几分钟就能搞定。超级好喝又美味，还能管饱呢！小葱切末备用；
4、超级超级美味好喝！加盐煮开即可；
7、你豆浆牛奶强，另起锅，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！尤其植物蛋白异常丰富，民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段。多吃多健康。一把蘑菇，火腿切成丁、鸡蛋磕入碗里打散，一天三餐都不腻呢！是日常生活中极佳的食补食材。一块豆腐，适量胡椒粉翻炒均匀，蘑菇洗净，春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤，原汁原味，营养方面也是非常棒的。不但能解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。放入鸡蛋液炒碎，养胃又补钙！主角儿就是他们俩；
2、淋适量的香油，沥干水分，无论是老人还是孩子，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、营养又解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是非常棒的养生食材。加入适量植物油，
原标题 ：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，五星级推荐！您的支持是对我们最大的鼓励
(责任编辑：郜晓晨)
