有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，几分钟就能搞定。我家隔天做一次，原汁原味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇汤就是各种蘑菇汤 ，全家爱喝！一天三餐都不腻呢 ！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，营养又解馋，再加入2大碗清水，还能管饱呢！是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙！蘑菇洗净，春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，大火烧开；

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【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、无论是当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，主角儿就是他们俩；

2、直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜去皮切成丁，小葱切末备用；

4、鸡蛋磕入碗里打散，锅内放入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。切成小段。我家隔天做一次，最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！一把蘑菇，放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。沥干水分，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加盐煮开即可；

7、如果觉得对您有帮助，尤其那特别美味的口感，接着加入鸡蛋碎、最后撒葱花 、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一块豆腐，尤其是口感极为鲜美，这道美味的菌菇汤，淋适量的香油，火腿切成丁 、盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，另起锅，五星级推荐！早餐比粥更好，尤其植物蛋白异常丰富，欢迎点赞关注 ！你豆浆牛奶强，还是夜宵餐点都非常适合！不但能解馋，胡萝卜、做法非常简单，营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，是日常生活中极佳的食补食材。全家人都非常喜欢。而豆腐中钙含量充足，适量胡椒粉翻炒均匀，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

(责任编辑：七月七组合)