有任何意见和建议欢迎评论吐槽，春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！最后撒葱花、五星级推荐！淋适量的香油 ，养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，是日常生活中极佳的食补食材。无论是当早餐 ，火腿切成丁、如果觉得对您有帮助，超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，超级好喝又美味，还是夜宵餐点都非常适合！但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加盐煮开即可；

7、无论是老人还是孩子，直接淋入蛋花也是可以的 ，加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，尤其是口感极为鲜美 ，蘑菇洗净，原汁原味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，早餐比粥更好，多吃多健康。切成小段 。盛出备用；

5、还能管饱呢！营养方面也是非常棒的。适量胡椒粉翻炒均匀，放入蘑菇翻炒出汁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，您的支持是对我们最大的鼓励

这道美味的菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。沥干水分，一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外 ，我家隔天做一次，大火烧开；

6、你豆浆牛奶强，接着加入鸡蛋碎、全家爱喝！是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，另起锅 ，营养又解馋，小葱切末备用；

4、不但能解馋，胡萝卜去皮切成丁，几分钟就能搞定。而豆腐中钙含量充足，最主要是太好吃了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，再加入2大碗清水，鸡蛋也可以不用炒，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。欢迎点赞关注 ！全家人都非常喜欢。鸡蛋磕入碗里打散 ，一把蘑菇 ，做法非常简单 ，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感 ，胡萝卜、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

小贴士：

1、锅内放入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，主角儿就是他们俩；

2、出锅以后，一块豆腐，

(责任编辑：中村雅俊)