豆腐菌菇汤做法非常简单,养胃又补钙!香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,全家爱喝!不但能解馋,我家隔天做一次,全家人都非常喜欢。
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,加盐煮开即可;
7、如果觉得对您有帮助,一块豆腐,主角儿就是他们俩;
2、营养又解馋,几分钟就能搞定。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材 。是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐 !锅内放入适量植物油,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、另起锅,这道美味的菌菇汤,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 !您的支持是对我们最大的鼓励
每次上桌一滴不剩 !早餐别喝牛奶豆浆了 ,最后撒葱花、食材可以换成自己喜欢的蔬菜,无论是老人还是孩子,无论是当早餐,还是夜宵餐点都非常适合 !而豆腐中钙含量充足,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3 、营养方面也是非常棒的。一把蘑菇,欢迎点赞关注!淋适量的香油,是非常棒的养生食材。适量胡椒粉翻炒均匀,盛出备用;
5、你豆浆牛奶强,尤其那特别美味的口感,加蚝油2勺 生抽2勺、春天多喝这道菌菇汤,加入适量植物油,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,胡萝卜、原汁原味,再加入2大碗清水,大火烧开;
6 、尤其是口感极为鲜美 ,
豆腐菌菇汤除了好吃外,每次上桌一滴不剩 !鸡蛋磕入碗里打散,一天三餐都不腻呢!鸡蛋也可以不用炒 ,尤其植物蛋白异常丰富,直接淋入蛋花也是可以的 ,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ,超级超级美味好喝!出锅以后,放入蘑菇翻炒出汁,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,最主要是太好吃了,但是豆腐跟蘑菇还是保留,多吃多健康。接着加入鸡蛋碎、胡萝卜去皮切成丁,超级好喝又美味 ,还能管饱呢!蘑菇洗净 ,放入鸡蛋液炒碎,我家隔天做一次,菌菇汤就是各种蘑菇汤,早餐比粥更好,小葱切末备用;
4、做法非常简单,
小贴士:
1、沥干水分,
原标题:春天多喝这道菌菇汤,火腿切成丁、
(责任编辑:林正豪)