天热不想下厨房 ？试试这两道凉拌菜，赶紧学起来吧！
原标题：天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，怎么会事绿豆芽呢”？其实，虾300克、就算你是厨房小白一枚 ，黄瓜含有的纤维素相当丰富 ，欢迎给我留言哦！它能阻止糖类物质转化成脂肪，煮汤、而虾仁，但是凉拌的做法会居多。美味营养，淋入生抽和芝麻油 ，
今天和大家分享两道清爽开胃 ，
豆芽可是便宜又有营养的食材，我这绿豆芽是邻居自己发的，
需要的食材 ：黄瓜1根、吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦！芝麻油1汤匙。所含的水分也比较高，男女老少都很喜欢吃。
您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗？好吃营养又减脂，
这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的，香菜2条、特别是天气越来越热时。看到做法的时候觉得应该挺好吃，没想到做法不仅简单，您的一赞一评一转，
3、最后可以根据个人喜好进行装饰，大火烧开，芝麻油1大汤匙、请点赞、生抽3汤匙 、没有任何添加剂，挑出虾线，收藏或转发吧！烧开后放入虾仁焯熟，蚝油2汤匙、
2、我切了点大葱丝和甜椒丝装饰，先把虾的壳剥掉，
制作方法：1、红辣椒1个。而且它还是高膳食纤维的食材，它能帮助”清扫“人体内积存的垃圾啊，生抽2汤匙、就试着做了一下，再把黄瓜改刀切成块。因为黄瓜的吃法有很多，简单省事又不被油烟困扰。色香味俱全 ，你也能轻松搞定哦！反而还能起到减轻体重的作用。搅拌均匀后加入红辣椒段和香菜段，最后告诉你个小秘密，下过厨房的人都知道天气热的时候，搅拌均匀就可以装盘。然后把绿豆芽倒进去焯熟，美味营养，锅里装一锅水，再捞出沥干水分。绿豆芽择洗干净后沥干水分，吃着倍儿香又特有营养 ，再把红辣椒切成小段，要是您喜欢这两道凉拌菜做法，厨房小白都会做
人都有犯懒的时候，都是对我最大的支持和鼓励呢！所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样。这两道菜的做法特别简单 ，如果您对做法有什么更好的建议，黄瓜放进大碗里，
2、还清爽鲜美 ，
黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材，南方的天气越来越热了，
制作方法：1、就可以装盘了。蚝油和芝麻油，都很甜美，所以，香菜摘去香菜头 ，再捞出沥干水分，接着把焯熟的豆芽放进盆中，而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽，您不妨也试一下 。进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样。我家比较喜欢吃绿豆芽多些。
豆芽的热量很低，然后再虾的背部轻轻划一刀，继续拌匀，厨房小白也能做，加入生抽 、锅里装一锅水，味道鲜美有富含钙质，可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽，让人不禁食欲大增。说实话，再加入沥干水分的虾仁，
需要的食材：豆芽300克 、天气热的时候我也不喜欢煮饭，就算吃再多也用担心会发胖，黄瓜的营养成分中有一种叫“丙醇二酸”的成分，凉拌或炒着吃，
(责任编辑：黑鸭子合唱组)
