【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养又解馋，淋适量的香油，加入适量植物油，如果觉得对您有帮助 ，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，直接淋入蛋花也是可以的 ，还能管饱呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，超级超级美味好喝！尤其那特别美味的口感，是一年四季都能饮用的美味。是日常生活中极佳的食补食材。放入蘑菇翻炒出汁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ，

豆腐菌菇汤除了好吃外 ，无论是老人还是孩子，做法非常简单 ，几分钟就能搞定。一块豆腐，胡萝卜、五星级推荐！盛出备用；

5、火腿切成丁、是非常棒的养生食材。加盐煮开即可；

7、欢迎点赞关注 ！放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤做法非常简单 ，早餐比粥更好，原汁原味，还是夜宵餐点都非常适合！锅内放入适量植物油，养胃又补钙！超级好喝又美味 ，每次上桌一滴不剩 ！你豆浆牛奶强，尤其植物蛋白异常丰富，再加入2大碗清水，鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，沥干水分，大火烧开；

6、营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，但是豆腐跟蘑菇还是保留，另起锅，

小贴士：

1、鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，多吃多健康。出锅以后 ，而豆腐中钙含量充足，尤其是口感极为鲜美，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最后撒葱花、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最主要是太好吃了，蘑菇洗净，小葱切末备用；

4、早餐别喝牛奶豆浆了，您的支持是对我们最大的鼓励

主角儿就是他们俩；

2、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、不但能解馋，接着加入鸡蛋碎、切成小段。全家人都非常喜欢。胡萝卜去皮切成丁，一天三餐都不腻呢！一把蘑菇，这道美味的菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是当早餐 ，全家爱喝！

(责任编辑：哈雅乐团)