【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、欢迎点赞关注！早餐比粥更好 ，鸡蛋也可以不用炒，加盐煮开即可；

7、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、大火烧开；

6、是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，这道美味的菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，我家隔天做一次，营养又解馋，最主要是太好吃了，尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！全家爱喝 ！五星级推荐！最后撒葱花、还能管饱呢 ！养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，火腿切成丁、小葱切末备用；

4、几分钟就能搞定 。做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，营养方面也是非常棒的 。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级好喝又美味 ，你豆浆牛奶强，一把蘑菇，胡萝卜 、主角儿就是他们俩；

2、加入适量植物油，切成小段。而豆腐中钙含量充足，出锅以后 ，但是豆腐跟蘑菇还是保留，如果觉得对您有帮助，尤其那特别美味的口感，

小贴士：

1、接着加入鸡蛋碎、锅内放入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，直接淋入蛋花也是可以的，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。是一年四季都能饮用的美味。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，盛出备用；

5 、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，原汁原味，还是夜宵餐点都非常适合！是非常棒的养生食材。春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，加蚝油2勺 生抽2勺 、无论是老人还是孩子，不但能解馋，淋适量的香油，我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一天三餐都不腻呢！早餐别喝牛奶豆浆了 ，再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其是口感极为鲜美，

(责任编辑：门头沟区)